酵素は視力回復に重要な働きをしますよ
酵素ダイエットという言葉があります。
酵素を積極的に取り入れて体内代謝を促進し、脂肪を燃焼して痩せていこうというダイエットです。
酵素を身体に取り入れることで燃焼が起こり、代謝が活性化するわけです。
最近では酵素ドリンクや酵素サプリメントが盛んに発売されていますし、管理人も飲んでいますが、ダイエット目的でなくても代謝が上がることにより身体が軽く感じられたりしますよ。
ということで、酵素を積極的に取り入れることが実は視力回復にもいいということがわかりました。
ただ、視力回復の根本は姿勢と普段の生活の中にあります。
ここをおろそかにして酵素摂取したからといって低下した視力が治るわけではありませんので注意してくださいね。
で、酵素があなたの身体にどう影響しているかといいますと・・・
「活性酸素」というのがあるのですが、簡単に言うとこの活性酸素はいろんな体にいる細胞を攻撃して、体の免疫を弱めていくんです。
で、目にも言えまして、目の力も弱めていきます。
体の体力低下羽目にも間接的に影響を与えますので。
これ、目の水晶体に秘密があるのです。
水晶体には活性酵素を中和する過酸化脂質が大量に含まれ、
酵素ドリンクなどを積極的にとることにより、
過酸化脂質の動きを抑えることができます。
酸化を中和する事で視力の低下を防ぐ。
そのために酵素を摂取することが必要になります。
とはいえ、酵素は酵素ドリンクあるいは野菜ジュースを通して積極的に摂取できます。
ということで、活性酸素を抑えることが
結果として視力回復の元にもなっているという事実。
知らないというのは罪ですな。
ということで酵素に関してはこちらをご覧ください。
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