なかなか視力が回復しないからくじけたくなる。
どんなに客観的に視力をわかっても
1か月たっても一向にあがらない。
ということで、視力は生きているので上がるときもあれば
少々下がるときもあります。
ただ、最低ラインというのがありまして、
これ以降はどうやっても下がらないという部分があります。
私も1メートル離れてたまに1.0距離を見れることもあれば
そうでないこともあります。
というかそうでないほうが多いのですが。
で、一向に視力回復しないからあきらめたくなる気持ちが
ものすごくわかるのです。
ということで、いっそのこと一度諦めるのもいいでしょう。
でもって数か月後にまた視力測定してみてください。
変わっていないはずです。
もし視力低下している人はメガネの必要ない環境で
積極的にメガネをかけて、目の力を弱めている時です。
実際に裸眼で生活を行っていると、
目を使うようになりますから下がりません。
視力にも最低ラインというのがあり、
何度まばたきしても、はっきりみえるという部分があります。
私の場合は40センチでございますが、そこからは何度まばたきしても
全くぼやけないというところでございます。
その部分を知っておきましょう。
で、しばらく視力回復トレーニングを行わないで
1か月あたりで再びやってみてください。
その時下がっているのでしたらまずは
なんとしてでも眼鏡を外した生活を心がけてください。
そうすることによって、目の最低ラインが働きます。
これ以降は悪くならないという場所です。
でもって視力回復トレーニングはとにかく遠いところも
素早いピント調整で見ることが目標なので、
見えない位置でも暗示をかけて
「みえる、みえる、すぐはっきり見える」と暗示をかけて
目をあちこち動かす訓練をしてみてください。
ただし、時間はものすごくかかりますが、
この方法が最も安全です。
早く視力回復をするならレーシックか
視力回復コンタクトレンズがありますのでそちらをご覧ください。
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