視力回復の基準は？？？
視力回復トレーニングをしていると、実は一つ大きな悩みにぶつかります。
それは何を持って視力回復したといえるのか？
基準が分からないということです。
一番シンプルに見えるのですが
視力は目が悪いといつまでも悪いというわけではありません。
まばたきひとつで思い切りよくなったり
まばたきひとつで思い切り悪くなったりします。
そしていつも見ているところ、
勉強するときやパソコンに対して机に向かっている時、
視力がよいと感じるときもあれば
そう感じない時もある。
このようにかなりあいまいなものとなっています。
最もわかるのは車の運転免許でしょう。
私は昔の眼鏡をかけていったのですが、
それで無事に審査が通りました。
今の眼鏡は実はもっと重度の厚いものですが
それ以前の薄い眼鏡でいったところ、
普通に視力審査が通った。
それでなくても自分は視力が悪いと思っている。
なので視力って実は自分でいい悪いをきめているところが
あるのではないかと思うんですよね。
もちろん、いろんな客観テストをすることで
視力の良しあしは決めれますが、
一般的にまばたきをなんどもしてその場ですぐ文字が
識別できたらいいとなるでしょう。
でも普段の生活には気を配ってください。
特に姿勢、無意識に対象物に目を近づけるということも
平気で行いますので、姿勢に一番気を遣いましょう。
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