酵素ドリンクも活用すると視力回復の効果がアップ
福辻式視力回復では体全体を見ます。
まずは毛様体を改善して体全体を修正していく方法が主なやり方ですが、同時に栄養として取り入れてもらいたいものがあります。
それが酵素入りドリンクです。
酵素入りドリンク、身近なものだと野菜ジュースになりますが、野菜ジュースを作るか購入するかして、ぜひ栄養を与えて改善していってほしいのです。
なお、野菜ジュースについては市販の野菜ジュースを購入するという方法もあれば、グリーンスムージーというミキサーを利用した野菜ジュース方法もあります。
グリーンスムージーに関してはこちらをご覧ください
→ グリーンスムージーを詳しく解説したサイト
そして野菜ジュース以上に体に効果が出てくるのが酵素。
酵素入りドリンクです。
こちらは作るとなると、かなりの作業がありまして大変です。
もちろん、酵素入りドリンクなどの創り方、酵素についてはこちらをご覧ください。
で。酵素入りドリンクは作るのが大変なので、購入してしまったほうが早いです。
酵素ドリンクは色々ありまして、どれもこれも似たり寄ったりに見えるのですが、見るポイントは以下の部分です。
・カロチンが豊富に含まれているか？
→緑黄色野菜はたいてい含まれている
・アントシアニンが含まれるもの
→目にいいから
他にも酵素入りドリンクはたいてい購入するとファスティング(断食)に関して書かれております。
断食は目の中にある体内水分量を減らして視力を上昇させる効果があるので、ぜひ酵素断食を通してファスティングを行うのもいいでしょう。
なお、断食についてはこちらをご覧ください。
→ ファスティングのページ
このように、福辻式をベースにして断食や酵素といった方向に目を向けると、体がどんどんといい方向につながっていくのが分かります。
たがし、健康オタクになると今度はそのオタクぶりがストレスを発してしまうので、たまには甘いものを食べたり不衛生な生活を1日行いましょう。
そして後悔しだしたら、より福辻式視力回復術を通した体内改造はいい方向に向かいます。
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