福辻式視力回復法を実際に行った口コミ
福辻式視力回復は効果あるのか。
あるいは信頼できるのか。
ということで、福辻式視力回復は主にDVDを見ながらやっていく
一人でできる視力回復方法ですが、
福辻式視力回復そのものは正確に言えば視力回復方法
というよりは、体の機能を全体的に高めていく方なので、
視力回復以外にも効果は出ます。
ただし、効果が出るためには一つ大切なことがあり、
それは自己観察と視力回復測定でございます。
自己観察は福辻式視力回復を行った結果、
目がどうなったかをきちんと記録していきます。
記録すると頭のあやふやな部分に惑わされなくなるので、
きちんと効果を実感しながらできます。
また、視力回復測定を行うことにより、
自分の目を客観的に知ることにつながります。
実はこれがしないから、視力回復トレーニングは
どれもやめてしまう可能性が非常に高いのです。
逆にきちんと視力回復測定を定期的に行うことにより、
視力トレーニングを続けることができます。
1日5分でできる福辻式視力回復も同じです。
たとえ時間が短くても長くても、
やはり自分の視力を客観視しないと、長続きはしません。
これを知るからこそ、長続きできるし、
反対にモチベーションを下げることにもつながります。
視力回復が成果出るのは
トレーニングを初めて3か月たった時です。
もちろん、即席で視力は上昇しますが、
絶えずいろんなところにピントを合わせていくには
じっくり腰を据えてトレーニングしつつ
体のあらゆるところに目を向けて改善していかなければなりません。
福辻式視力回復は1日5分でできます。
だからこそ、毎日続けないとすぐ飽きてしまいます。
私だって時間がどれだけかかろうとも、
視力測定ができるようになってから、長続きしました。
視力測定自体はネットで気軽にできますので
こちらを活用してください。
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