わかさ生活のブルーベリーアイの効果で近視は回復するのでしょうか???
実際にブルーベリーアイを飲んでいる管理人が口コミとして、感想を書いてみますね。
そもそも、視力の良さ悪さって何でしょう。
実際、視力計測していざ貴きにどこまで自分にとってはっきり見えるか。
それが視力の良さ悪さではないかと思っています。
私も目が悪い方です。
気分が悪いときは0.3からぼやけてきます。
気分がいいときは0.7でだいたいぼやけます。
それまでははっきりと見えるのです。
ということで、視力回復と視力の疲れについてここから書きます。
ただし、近視限定です。
その前に一つあなたに確認を。
視力を回復することでどうなりたいでしょうか。
ただ視力を回復したいという気持ちもいいでしょう。
しかし、それ以上に視力を上げなければならない状態を作ったほうがいいでしょう。
というのもそれを作るとサボらなくなるからです。
ということで、視力を上げたいと思っている。
その時まずできることは近くを見て遠くを見ることです。
遠くを見るとき、ただ見るのではありません。
遠くの先にあるところをもっとはっきりみてやろう、という気持ちで見ましょう。
そうするとだんだんと目が働くようになります。
そしてもう一つはぼやけるけれど何が書かれているのかはっきりわかる文字。
それをただじいっとみていきます。はっきりぶれやぼやけなく見えるようになるまで。
それを行っていく。
そうするとだんだんと目が辛くなってくるので休憩として蒸しタオルを目に当てる。
目薬を目にさして同時に疲れ目や眼精疲労改善としてわかさ生活ブルーベリーアイを飲む。
それを毎日、視力がよくなっても10分程度は続けていくといいでしょう。
わかさ生活ブルーベリーアイはほかにも仕事によって疲れた目。
パソコンで仕事を主にしている人や事務仕事がメインの人。
そういう人は仕事前に服用するといいでしょう。
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ただしそれ以外にも10分くらい外を歩いてほかの筋肉を使うこと。
手足ぶらぶらしながら散歩していくと、だんだんと視力がよくなっていくでしょう。
私はそれで、0.1までしか見えなかったのが、0.5ぎりぎりなら見えるようになりました。
ただし、時間は1年以上かかっていますが。
ということで、視力をあげたい。でも視力上げるためにしているトレーニングや運動。
それが疲れる、疲れ目でますまし堕ちたのではないかと感じている。
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そういう時にわかさ生活ブルーベリーアイを服用するといいでしょう。
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